54530
Book
In basket
Nowe zdrowe życie / Michał Wrzosek. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2024. - 294, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Ta książka to przewodnik po Twoim nowym zdrowym życiu. Dowiesz się z niej: • Jak ułożyć najlepszą dla siebie dietę, którą zaczniesz od jutra? • Jak kupować zdrowe jedzenie, oszczędzać i nie marnować żywności? • Jak ruszać się więcej i efektywniej, nawet bez wychodzenia z domu? • Jak zmotywować się do zmiany i w niej wytrwać? Jak osiągnąć wymarzoną sylwetkę i już nigdy więcej się nie odchudzać?
Availability:
Ptaszkowa
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again