SOWA OPAC : Gminnej Biblioteka Publiczna w Grybowie z siedzibą w Stróżach

3 results

Book

In basket

rate

Jesteś prawdziwym przyjacielem, Pinku! : książka o relacjach z rówieśnikami dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka, Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus, copyright 2022. - 159, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Sensus. Osobowość - Odnowa)

Author

Młodnicka-Kornaś Urszula. Autor Waligóra Agnieszka (ilustratorka). Ilustrator

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Grupy rówieśnicze Przyjaźń

Genre/Form

Opowiadania i nowele

Pink ma aż troje przyjaciół. To Bingo, Leo i Lulka. Spędzają razem czas, wspólnie się bawią, zapraszają się nawzajem na nocowanki. Dotąd się nie zastanawiali dlaczego, ale tak po prostu jest - są dla siebie ważni i okazują to sobie na wiele różnych sposobów. Bo przyjaciel to właśnie ktoś, kto jest dla Ciebie ważny. Przyjaciel to ktoś, kto się Tobą interesuje. To ktoś, kto wie, co lubisz, a czego nie i przy kim możesz być sobą. Kto opowiada Ci o sobie i uważnie słucha, gdy mówisz. To ktoś, kto się o Ciebie troszczy. I o kogo troszczysz się Ty. Pomóż Pinkowi odkryć, czym jest przyjaźń, i pozwól mu zostać Twoim przyjacielem.

available to loan

This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.

Binczarowa

There are copies available to loan: sygn. II/Op (1 egz.)

Cieniawa

There are copies available to loan: sygn. II/Op (1 egz.)

Florynka

There are copies available to loan: sygn. II/Op (1 egz.)

Book

In basket

rate

Po prostu keto! : jak skutecznie poprawić zdrowie i odzyskać piękną sylwetkę / Suzanne Ryan ; przekład: Tomasz F. Misiorek. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 327 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 26 cm.

Author

Ryan Suzanne Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta niskowęglowodanowa Odchudzanie

Genre/Form

Książka kucharska Poradnik

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Uzależnienie od cukru rujnuje zdrowie. Pierwsze, co rzuca się w oczy, to nadwaga, a nawet chorobliwa otyłość. Cierpią stawy, kręgosłup, wątroba i nerki. Cierpi dusza. Nie pomagają kolejne diety ani egzotyczne suplementy. Najlepsze, co można uzyskać, to krótkotrwała utrata kilku kilogramów. Efekt jo-jo, załamanie, rozpacz, kolejna próba. Paskudne odczucie, że nie można utrzymać zdrowego stylu życia dłużej niż kilka dni. Czy nie ma sposobu, aby wyjść z tego zaklętego kręgu, odzyskać zdrowie, dobre samopoczucie i kontrolę nad własnym talerzem? Owszem, istnieje - i opisano go w tym poradniku. Dieta ketogeniczna jest znana od lat. Polega na unikaniu węglowodanów i spożywaniu zdrowych tłuszczów. Dzięki przepysznym, sycącym posiłkom można zapomnieć o walce z głodem, apetytem na cukier i osiągnąć wspaniałe rezultaty. Klucz do sukcesu znajdziesz w tej książce: są to cenne podpowiedzi, praktyczne wskazówki przystępnie podane inspirujące porady i zaskakujące triki - wszystko wypróbowane w praktyce, skuteczne i zgodne z aktualną wiedzą naukową. Zrozumiesz mechanizmy rządzące dietą keto, wprowadzisz w swoim trybie życia niezbędne zmiany, znajdziesz zachętę i wsparcie w chwilach zwątpienia, a także skorzystasz z ponad setki prostych przepisów na pyszne i zdrowe posiłki keto. Tym razem osiągniesz sukces! [nota wydawcy]

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Ptaszkowa

All copies are currently on loan: sygn. 615.874 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Uwierz w siebie, Pinku! : książka o pewności siebie i motywacji wewnętrznej : dla dzieci i dla rodziców trochę też / Urszula Młodnicka ; ilustracje Agnieszka Waligóra. - Gliwice : Sensus : Czytalisek, copyright 2024. - 167, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

(Osobowość Odnowa)

Author

Młodnicka-Kornaś Urszula. Autor Waligóra Agnieszka (ilustratorka). Ilustracje

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Audience Group

Dzieci 6-8 lat Rodzice

Subject

Pink (postać fikcyjna) Dzieci Motywacja wewnętrzna Pewność siebie Uczucia

Genre/Form

Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik Książka do wypełniania

Domain

Edukacja i pedagogika Psychologia Rozwój osobisty

Kontynuacja książki pt.: "Jesteś ważny, Pinku!".

Ilustracje na wyklejkach.

Kontynuacja książki pt. "Jesteś ważny, Pinku!". Pinka znają już chyba wszyscy. To mały niebieski stwór, który jedno ucho ma okrągłe, a drugie trójkątne. Od kilku lat Pink wspiera dzieci w odkrywaniu własnej wartości, radzeniu sobie z emocjami i lękami, odnajdywaniu odwagi i wiary w swoje możliwości. - W każdym z nas tkwi potencjał, czyli możliwości i zdolności, jakie posiadamy. Są jak ziarenko.- Jak ziarenko? Nie rozumiem.- Jeśli je pielęgnujesz, może się rozwinąć w piękną, wielką roślinę. Dlatego warto je odkryć.- To jakie ja mam zdolności?- Zastanów się, Pinku. Myślę, że właśnie na tym polega twoje zadanie. Ty też masz potencjał, wiesz? Czyli wszystko to, w czym jesteś dobry/dobra i co sprawia Ci satysfakcję. Dzięki temu nabierasz pewności siebie i wiary w swoje umiejętności, a także przekonania, że możesz osiągnąć to, czego chcesz, mimo trudności. To ogromna moc, którą i Ty, i Pink możecie w sobie odkryć.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Gródek

There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)